Era pra ser uma meditação
Não sou a pessoa mais meditadora que conheço. Queria ser mais. Sinto uma imensa paz e equilíbrio cada vez que termino, esvazio a cabeça. Desta vez foi diferente. Assim que fechei os olhos e respirei fundo pra começar, “ouvi” isso internamente: “O que você quer ser e fazer no futuro está diretamente ligado ao que você é e faz hoje. Portanto, como você está agora? Como se vê? Como se sente? Esta imagem é fiel à como você quer se ver no futuro? Vemos o futuro como um tempo distante, mas ele é a materialização do nosso presente; é o presente na futura dimensão 😊 Agora troque as dimensões. Como você, o seu ideal, se vê e se sente ali no futuro? Feche os olhos, respire fundo e mergulhe nesta imagem com tudo. Quando se sentir totalmente inserida na sua visão, transfira-se pro presente e fique aí o máximo que puder. Repare em cada detalhe que você criou e desenvolveu em você para você. Se admire. Quais são as emoções que brotam? As sensações? Fixe nesta imagem e no que elas t...